Jak wpływa na zdrowie sok z marchwi
Współcześnie żyjemy w świecie, w którym konformizm gra pierwszą rolę. Chcąc być zdrowym i pragnąc posiadać dobrą formę, posuwamy się do rzeczy czasami dziwnych i całkowicie nienaturalnych. Dzisiaj zamiast zdrowego odżywiania mamy szeroką gamę sztucznych suplementów, pod którymi uginają się półki już nie tylko aptek, ale większości supermarketów i sklepów spożywczych. A przecież sama natura daje nam doskonałe rozwiązanie i produkty, które są w stanie zapewnić nam maksimum wszystkich potrzebnych dla zdrowia makroelementów. Jednym z takich właśnie produktów jest sok z marchwi. I zamiast łykać niezliczoną ilość cudownych tabletek, wystarczy po prostu wypić jedną szklankę soku z marchwi dziennie, żeby zapewnić zdrowie i równowagę naszemu organizmowi. Jak to się dzieje, że sok z marchwi jest taki zdrowy? Odpowiada za to skład i właściwości zdrowotne samej marchewki, warzywa uważanego za pospolite, a w rzeczywistości pod względem swojego składu bardzo szlachetne. Bowiem marchewka to prawdziwa kopalnia witamin i minerałów. Nie wspominając już o beta-karotenie służącym do produkcji witaminy A.

Ten zadziwiający związek nie tylko poprawia koloryt naszej skóry, ale także świetnie ją ujędrnia i niweluje powstawanie zmarszczek. Dodatkowo pijąc sok z marchwi, robimy przysługę naszym oczom, bo obok prowitaminy A marchew bogata jest w luteinę, która wspomaga regenerację zmęczonych oczu. Marchew i sok z marchwi to doskonały sposób na zachowanie zdrowia i jest o wiele lepszy i zdrowy niż sztuczna suplementacja.